BMI Rechner
Du möchtest deinen Body Mass Index bestimmen? Der BMI Rechner zeigt dir, ob du übergewichtig, untergewichtet oder ein normalgewichtig bist. Gebe dafür einfach deine Größe und dein Gewicht an und wir verraten dir dein BMI und alles was du dazu noch wissen musst.
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Was sagt dein BMI nun über dein Gewicht aus?
Der Body Mass Index berechnet sich aus Körpergewicht : (Körpergröße)². Dazu kommt es drauf an, welches Alter du hast. Faustformel: Je älter du bist, desto höher darf dein BMI sein. Ein BMI zeigt für normal bis wenig sportliche Menschen einen ersten Einblick darauf, ob man ein Normalgewicht hat.
Wichtig zu wissen...
Du solltest jedoch wissen, dass für eine wirklich umfassende Einschätzung es mehr Faktoren gibt, die du beachten solltest. Zum Beispiel deine Muskelmasse oder Fettanteil.
Damit du deinen Fettanteil bestmöglich verringern kannst, empfehlen wir dir unseren großen Diät Vergleich mit den 35 besten Diäten.